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Chaque lundi, du 15 septembre au 8 décembre, nous nous retrouvons à la piscine du parc Olympique (stade olympique) pour un entrainement de natation pour triathlètes (et futurs triathlètes), encadré par Simonne, coach de natation. « Entrainement au crawl - Intervalles » est un cours de natation qui s'adresse aux personnes qui cherchent à perfectionner leur endurance et leur vitesse en vue de participer à des événements de nage en eau libre ou de triathlon. Cet entraînement est aussi excellent en guise d'entraînement croisé pour les coureurs ou toute personne qui désirent tout simplement introduire la natation dans leur routine d'entraînement.
Préalable: Être capable de nager au minimum un 200m en continu afin de participer.
Prenez note que la vitesse de nage n’est pas un critère préalable à la participation aux entrainements; l’encadrement permettra à chacun de pouvoir respecter son propre rythme et de donner l'intensité désirée!
*Veuillez noter que votre inscription inclue les frais d’entrée à la piscine.
Nombre de semaines: 12
Date de début: 15 septembre 2025
Date de fin: 8 décembre
Quand: Lundi 19:00
Durée: 1h00
*Veuillez noter qu’il n’y aura pas d’entraînement le lundi 13 octobre (férié), l’entraînement sera reporté au 8 décembre.
Suite à votre inscription, vous recevrez un courriel de confirmation de l’achat. Par la suite, 24h avant le début du cours, vous recevrez un courriel avec toutes les informations pour la session complète (incluant le point de rencontre). N'oubliez pas de vérifier vos indésirables!
Chaque lundi, du 15 septembre au 8 décembre, nous nous retrouvons à la piscine du parc Olympique (stade olympique) pour un entrainement de natation pour triathlètes (et futurs triathlètes), encadré par Simonne, coach de natation. « Entrainement au crawl - Intervalles » est un cours de natation qui s'adresse aux personnes qui cherchent à perfectionner leur endurance et leur vitesse en vue de participer à des événements de nage en eau libre ou de triathlon. Cet entraînement est aussi excellent en guise d'entraînement croisé pour les coureurs ou toute personne qui désirent tout simplement introduire la natation dans leur routine d'entraînement.
Préalable: Être capable de nager au minimum un 200m en continu afin de participer.
Prenez note que la vitesse de nage n’est pas un critère préalable à la participation aux entrainements; l’encadrement permettra à chacun de pouvoir respecter son propre rythme et de donner l'intensité désirée!
*Veuillez noter que votre inscription inclue les frais d’entrée à la piscine.
Nombre de semaines: 12
Date de début: 15 septembre 2025
Date de fin: 8 décembre
Quand: Lundi 19:00
Durée: 1h00
*Veuillez noter qu’il n’y aura pas d’entraînement le lundi 13 octobre (férié), l’entraînement sera reporté au 8 décembre.
Suite à votre inscription, vous recevrez un courriel de confirmation de l’achat. Par la suite, 24h avant le début du cours, vous recevrez un courriel avec toutes les informations pour la session complète (incluant le point de rencontre). N'oubliez pas de vérifier vos indésirables!
